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Professionality is the soul of brand, and quality is the life of brand.
很多业余爱好者打羽毛球总是发不出力，要么觉得高远球打得又不高又不远，要么杀球打的不重不快，就是回球打不到位，于是呢就想通过训练来提升自己的能力，这时候一般都会选择这两种方式啊： **种：改技术动作，练习发力技巧 这类的朋友会请教练、找视频、问球友、勤练习，找各种方法来纠正自己的错误问题 第二种：提升力量，通过器械提升肌肉能力 这类朋友会注重力量练习，开始练哑铃、练杠铃、练深蹲、练爆发力等等这种提升力
不同水平下装备的适合问题。 核心观点——羽毛球装备没有普遍**的，没有**选择，只有适合不同人群的较优解 补充：脚踝力量的评价标准，这个对后面讨论球鞋球袜的选择和感受都有影响，脚踝力量不足，弹跳，制动都要膝盖力量来弥补 普通业余水平——踮起脚，一会儿就疲劳了 高手水平——踮起脚走路，**钟以上都不累 1、球拍篇 中等水平期：能打到底线就行，低磅大拍框软杆， 高手期：享受杀球的快感为主，所以用小拍框、偏破风
很多球友平时会注重羽球拍线、握把胶的更换、漆水的检查，却会忽略一个很小的细节——护线钉。对于护线钉的态度大多都是不坏不换，这其实是不对的。护线钉作为一种易耗品，经过多次的打球和穿线，会出现磨损。而护线钉磨损到**程度之后，拍线可能就会直接受力在拍框上面，轻则减少拍线使用寿命，重则导致球拍损坏，甚至出现不可逆的损伤。 护 线 钉 护线钉一般比较软，因为过硬的材质，不仅伤害拍线，还会因缓冲能力不足，伤害
在中国，乒乓球之所以被称为“国球”，就是因为群众基础实在太深厚了。打乒乓球的人数不胜数，乒乓球运动装备也不胜枚举。正所谓“工欲善其事，必先利其器”，对于业余乒乓球爱好者来说，提高水平除了技术上的进步，装备的选择也很重要。 适合自己的就是好的 市场上的乒乓球球板和胶皮品牌繁多，业余乒乓球爱好者如何挑选“合手儿”的家伙什儿呢？张雷说：“适合自己的就是好的。我就见过拍子上贴猪皮，但照样打得对手人仰马翻的
乒乓球拍的日常保护和保养 球拍无疑是球迷的武器，买到一个称心、适手的球拍后，握在手里舒服地打球是一种享受，可如何保**爱的球拍，延长球拍的奉命，也是我们平时特别需要注意的。 1、不外借，哪怕是MM也不行，要知道球迷的基本条件就是拥有自己的专用球拍，连球拍都没有的是伪球友。 2、球技不行可以慢慢学，输了球还有赢回来的时候，千万别拿球拍砸球桌。 3、救球的时候不要有向前扔拍的习惯，削球时不要碰着地，抢球或
乒乓球圆不圆要这样识别，初学乒乓球这样选择球拍，技术才能进步 今天我们来解答一下球友的两个问题： 点我观看视频版教学 一、作为一般的乒乓球爱好者是不是**要用好的球拍才能提高球艺？ （一）初学者练球为何不用贵的球拍 初学者练球不**非要用很好的球拍，比如刚开始学球就直接上蓝国狂，底板直接上1000多的纤维板，反面直接大巴就上来了，这个没必要。你的底板太好，弹性也就太好，反而不利于你动作的稳定，那球一碰
很多热爱运动的人们可能都觉得，体育防护用品是做极限运动时才能用到，像平日里做瑜伽、跑步、打羽毛球等运动项目时就可以忽略防护，其实每款体育防护用品都可以助你一臂之力，你都知道哪几种？现在一起从头说起。
当今时代，人们对身体健康越来越看重，日常健身对很多人来说已是必不可少，休闲体育项目，受到各人士的瞩目，不仅强身健体还可预防治疗部分身体疾病。而我们熟知的TPE材料就在其中扮演了重要的角色。 常见TPE材料的体育用品盘点如下： TPE瑜伽垫 瑜伽是现今社会备受追捧的一项**运动，随着越来越多的人关注着瑜伽这项运动，使得对瑜伽垫料的要求越来越高，市面上瑜伽垫材料有PVC、EVA以及TPE材料。TPE瑜伽垫是
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